"QIGONG LECĄCY ŻURAW
- STAROCHIŃSKIE ĆWICZENIA UZDRAWIAJĄCE"

Liu Zhongchun
(Fragment książki)

LECĄCY ŻURAW

Skąd się wzięła ta nazwa? Nie tylko stąd, że ruchy tego stylu chwilami do złudzenia przypominają płynne ruchy skrzydeł lecącego żurawia, ale dlatego, że żuraw w symbolice chińskiej uosabia pokojowe usposobienie i długowieczność, a więc to, co twórcy tego stylu pragnęli dzięki niemu osiągnąć i rozpowszechnić. Także i stąd, że klangor żurawi bardzo daleko się niesie w przestrzeni powietrznej. Twórcom zaś tego stylu chodziło o to, by rozprzestrzeniał się on równie daleko, co zresztą stało się faktem.

Jak doszło do powstania tego stylu? W końcu lat siedemdziesiątych spotkało się dwóch ludzi: ciężko chory na gruźlicę prosty człowiek Zhao Jinxiang i lekarz medycyny chińskiej będący jednocześnie mistrzem Qigong He Ming. Lekarz był człowiekiem z dużą wiedzą, którą zdobył praktykując i czytając liczne dzieła klasyczne, a także poświęcając dużo czasu na ćwiczenia kilku stylów Qigong. He Ming leczył swego pacjenta ziołami, a jednocześnie doradził mu, by ćwiczył Qigong. W czasie ćwiczeń rychło zauważyli, że Zhao Jinxiang doskonale odczuwa przepływ wzbudzonej podczas ćwiczeń energii.

Po pewnym czasie wspólnych ćwiczeń He Ming i Zhao Jinxiang zapragnęli utworzyć swój własny, oparty na tradycji, ale nowoczesny styl. He Ming wykorzystał w tym celu swoją wiedzę, zaś Zhao Jinxiang - niezwykle czuły instrument, jakim było jego ciało. Gdy stworzyli już pierwotny szkielet nowego stylu, poprosili kilku przyjaciół - w tym także i piszącego te słowa - aby razem z nimi "przetestowali" go ćwicząc razem, udoskonalili i pomogli wprowadzić zmiany. W 1980 r., po kilku miesiącach wspólnych ćwiczeń i dyskusji styl Lecącego Żurawia osiągnął swój ostateczny kształt. Nasz styl bardzo szybko zyskał sobie ogromną popularność. Pierwsze wydanie napisanej przeze mnie książki rozeszło się w nakładzie kilkuset tysięcy egzemplarzy. Pojawiły się liczne publikacje w gazetach sportowych, programy telewizyjne. Ze wszystkich krańców Chin, nas - twórców tego stylu - zapraszano do prowadzenia kursów.

Styl Lecącego Żurawia spośród innych form wyróżnia się tym, że jest absolutnie uniwersalny, zdolny sprawić, że osoby cierpiące niemal na każdą chorobę (wyjątkiem są poważne zaburzenia umysłowe) odzyskują zdrowie, natomiast osoby zdrowe wzmacniają się i stają się bardziej żywotne. Oprócz form ruchowych są jeszcze formy statyczne (siedzące, stojące, leżące), które opiszę w innej książce.